12:05

ЗОЖ..

The meaning of a journey not a destination
..это вот не мое совсем. Не занимался я здоровьем и нормально все было. Теперь же..
Пошел третий месяц отказа от курения. Кроме того, каждодневная тренировка дома, плюс спортивная ходьба 5-6 км практически каждый день. На выходе имеем, что носить мне нечего. И это не тот случай как у женщин. Что носить нечего потому, что в этом я уже была, и это не новое, а это по цвету к новым туфлям не подходит. Нет. Я ни во что не влезаю((. Наступила жара. А я не только не влезаю ни в одни шорты и летние брюки, но и тенниска-футболка которая не рвется на грудях только одна. Из штанов(вообще из всех, какие имеются в наличии) только одни джинсы пока надеваются нормально. Их я купил совсем недавно , зимой для ношения в холодное время года с учетом поддевки термобелья. И вот сейчас, летом, на обычные, совсем не термические трусы, они мне как раз..
Просто бля... С неделю или две была одышка. Сейчас понемногу проходит, но еще не до конца. Из всех болящих мышц-суставов остаточные болевые ощущения в левом плече. Остальное вроде как отошло, но тоже не до нормального состояния. Вес не уменьшается(( Уже не растет стремительно конечно, но на полкило в пару-тройку недель повышается.
Такие вот.. Но курить я не начну однозначно. Потому что второй раз такой отходняк я не переживу..((

Комментарии
24.06.2020 в 16:58

Free Your Mind
:buddy: держись, бро, ты на правильном пути))))
и вот пусть потом говорят, что от бросания курить не толстеют! я до сих пор разгребаю. Могу тебя попытаться утешить тем, что у мужчин мышц больше и метаболизм выше, по идее, будет продолжать двигаться, все это остановится и потом вес обратно откатится на понижение.
Хотя что это я... может у тебя мышцы растут!? а? вот и не налезают футболки старые, а я тебя тут поддерживаю.
Еще мне кажется, после курения сложно начать курить, потому что сигареты фу-фу-фу вонючие и противные. Я очень люблю курить и скучаю, но иногда вожжа под хвост подойдет, подойду к Коту пока курит, вдохну и ну такая гаааадость же, как рукой снимает тягу к курению)
26.06.2020 в 10:04

The meaning of a journey not a destination
Alma-Kpo, может у тебя мышцы растут!? может. но почему то на животе особенно заметно. Одна такая большая круглая мышца)))
после курения сложно начать курить, потому что сигареты фу-фу-фу вонючие и противные. тем не менее в первый раз когда бросал, после четырех месяцев снова закурил. Но там у меня и знаний было меньше и мотивация вероятно не такая сильная..
держись, бро спасибо, систер! )) :buddy:
Яндекс.Метрика